En un mundo donde el estrés domina, se ha convertido en una constante en
nuestras vidas. Las exigencias laborales, las responsabilidades familiares, la
incertidumbre del futuro y la constante conexión digital nos mantienen en un estado
de alerta perpetuo. Pero, ¿cómo hemos llegado a este punto? ¿Y cómo podemos
encontrar un respiro en medio de esta vorágine?
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